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便秘の解消にどんな薬?合わないものは逆効果?

慢性の便秘の人は、何とか解消法はないものかと日々探していますよね~。 今日は出るか、明日は出るか?でなかったらどうしよう…と悩むのもゆううつです。
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痛い口内炎ーその原因と対処 人気の市販薬

口の中がなんか痛い、食事をしたらしみる・・・こんな症状を感じたら、だいたい皆さん口内炎を疑うことでしょう。 口内炎は、だれしも一度くらいは経験する病気ですね。 私は、ドラッグストアに勤めていましたが、口内炎の市販薬は種類も多いです。
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コレステロール値を下げたい方必見!3つの食品の驚くべき力

近ごろの食生活の変化で、動脈硬化や高血圧といった生活習慣病や肥満で悩む人は多くなっています。 コレステロール値が高いと、心配という方もいらっしゃることでしょう。 そんな方に強力な味方となってくれる3つの食品をご紹介します!
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足のこむら返りを繰り返すのはなぜー 原因と予防は?

インターネットで「こむら返り」と検索すると、メディカル系サイト、個人の体験談などがあふれていることから、こむら返りに悩む人が実に多いということがわかりますね。 そうした「こむら返り」に関する多くの情報から、原因とその対策についてまとめてみます。
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体力を消耗する咳を止めるこんな方法ー薬を飲めない人も試してみよう

風邪を引きやすい季節、気管の弱い人は要注意ですね。 風邪は治っても、咳が続く時があります。 つらい咳を止めるいい方法はないでしょうか? 薬で止めるのは簡単かもしれませんが、なるべく薬に頼らないで対処する方法を探ってみましょう。
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冬の胃腸炎の原因はノロウイルス!こんな症状にご注意

毎年、この時期になると、インフルエンザに続き、よく耳にするのがノロウイルスの流行。 実は、胃腸炎の原因とも言われているのは、このノロウイルスなどのウイルス感染や、細菌による感染が大半を占めていることをご存知でしょうか?
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気付かないマイコプラズマ肺炎の症状ー赤ちゃんから小中学生はご注意!

皆さんは初期症状が、風邪とよく似ている「マイコプラズマ肺炎」というのを知っていますか? 肺炎と言っても、聴診器で呼吸音を聴いても、肺炎を疑うような音が発生しないのが、このマイコプラズマ肺炎なのだそうです。
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もしかしてスマホの見過ぎ?こんな目の症状はSOS !

今や生活必需品となったスマホ…。 財布を忘れてもスマホは忘れない、という方もおられるかもしれません。 みんなスマホや携帯に1日どれくらい時間を使っていると思いますか?
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筋肉をつける方法ー簡単な運動で!鍛えるほど寿命はのびる?

人は20歳ごろをピークに筋肉量がちょっとずつ減っていくといわれています。 これはしかたのないことですね。 でも何もしないで放置するのと、筋肉をつける努力をするのとでは、寿命にも大きく関係するときくとほうっては置けないです。。。
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中性脂肪とコレステロールはどう違う?高いと危険なのはどっち?

会社の健康診断や市民健診などで、血液検査をしたら「中性脂肪がちょっと高いですね」とか「コレステロール値が高めですよ」といわれる人は大勢いますね。 しかし中性脂肪とコレステロールはどう違って、体にどう影響するのか。 という方もいらっしゃるかもしれません。